Jan Lager

Halmstad OK fyller jämna 80 år 2025 och detta ska vi givetvis fira tillsammans! En kort information mest för att boka in i kalendern och längta kommer här: – Jubileumströja från Noname har tagits fram och var med i beställning av klubbkläder i april. Klubben sponsrar del av tröjan. Ca 50 tröjor är beställda av medlemmarna! […]

Plats: JOK-stugan vid Åsabadet mellan Taberg och Norrahammar. Här kommer vi åt dusch/bad, kök och häng mellan de båda OL-passen som erbjuds. Träning: 2 OL-pass, banlängder ca 3,5-7 km, svårighetsgrad orange till svart. Kostnad: HOK står för kartor och hyra av klubbstugan. Eventuellt även visst resebidrag. Mat: Ingen gemensam mat utan var och en tar

Sommartiden är här, ljusare kvällar och tisdagsträningen flyttar till Kaneberg! Tisdag 1 april bjuder Susanne på intervaller 2 x (10×1 min). Vila 1 min mellan intervallerna och joggvila 3 min mellan serierna. Pizza på Pärlan, Frennarp efteråt!

Natt KM 2025 sprangs i södra delen v Haverdalsreservatet måndag den 24/3.Det blev nytt deltagar-rekord för Natt-KM med över 60 startande. Ernie Broström och Bo Senje hade lagt lagom långa och kluriga banor, som bjöd deltagarna på mörka utmaningar!I de äldre klasserna kunde 6 KM-segrare utses:Klara Persson i D21, Jenny Green i D45, Jan Lager