Halmstad OK erbjuder träningsbanor under februari och mars månad!
De flesta träningar är lagda av de Danska landslagledarna ( i samband med deras träningsläger i januari 2025)
Träningar med kontrollmarkeringar utsatta:
Träning A:
Skedala skog öst 6 km, banläggare Ida Schwartz Bobach ( världsmästarinna 2015), rosa snitslar vid kontrollpunkterna.
Extra 3 km linje-Ol finns.
Vanlig O-bana som danskarna sprng två och två och turades om att ligga först och sköta orientering.
Träning B:
Medel-distans träning Skedala skog väst, 5 eller 6 km, banläggare Ida Schwartz Bobach ( världsmästarinna 2015), rosa snitslar vid kontrollpunkterna.
En tuff medeldistans-bana i skogarna norr om Tofta-sjön med nästan 100 höjdmeter upptill första kontrollen!
Träning C: ( i samarbete med Laholms OK)
Snapparp, medeldistans 4.5 km, banläggare Andrine Benjaminsen( juniorledare Danmark och landslagsstjärna från Norge).
Extra slinga på 3 km finns också!
Rosa snitslar vid kontrollerna.
Sprangs som stafett-träning av Danskarna och upptill 8 olika gafflingar kan beställas!
Träning D:
Sprint-Andersberg 3 st 2 kms banor finns, kan springas som 3 intervaller eller en längre bana på 4 km.
Två olika svårighetsgrader finns, en svårare med ”förbjudna” områden och en utan.
Små blåa snitslar vid kontrollerna!
Banläggaren:Tue Lassen (förbundskapten Danmark), karta i skala 3000 eller 4000
Träning E:
Sprint-Halmstad city!
4 st 1.5 kms banor som gärna löps i intervall form!
Eller en längre bana på 5 km!
Kartskala: 1:3000 eller 1:4000
Banläggare : Mikkel Lund, Dansk sprint-tränare!
Träningar utan kontrollmarkeringar.
Träning X : Vallås lång-sprint 5 km, Banläggare Mikkel Lund Danmarks OF
Träning Y : Svalilt, vägvalsträning 10 km, Banläggare Andrine Benjaminsen Danmarks OF
Träning Z : Plönninge 2 träningar, mer info kommer.
Träning Å : Biskopstorp, kurvbildträning, banläggare Johan Runesson
Träning Ä : Frennarp-sprint, mer info kommer.
Träningarna med snitslar utsatta säljer kartorna vi för 70:-/karta och de utan för 50:/st.
Kontakta Kennet Horvath om Ni vill köpa träningskartorna!
Halmstadkh@hotmail.com eller 073-9794831